Blog

Rdeča barva, tople nogavice, ljubezen, babičina juha….vam je postalo toplo pri srcu? Kaj pa storite v hladnih jesenskih dneh, ko se ne morete in ne morete ogreti? Berite dalje, saj smo za vas izbrskali nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali pregnati hladne noge in telo.

GIBANJE STREJŠIH - ABSOLUTNO DA!

Ne glede na leta, telesna dejavnost zagotovo izboljšuje kakovost našega življenja. K temu dejstvu pritrjujejo različne raziskave, pa tudi marsikateri zdravnik zna povedati, da v ambulanti srečuje paciente, ki so pri štiridesetih manj vitalni kot drugi pri šestdesetih. To velja predvsem za posameznike, ki se ne gibajo dovolj. Istočasno pa starejši aktivni ljudje, ocenjujejo svoje življenje, počutje in kakovost bivanja veliko boljše, kot neaktivni. 

Zgodovina japonk, te preproste poletne obutve, sega že daleč v preteklost in sicer že v stari Egipt, prav tako pa so jih v raznih različicah poznali tudi stari Grki in Rimljani. Nekoliko modernejša verzija, ta ki si je utrla pot prav v vsak dom po svetu, pa prihaja iz Japonske. Od tam so jih po drugi svetovni vojni namreč prinesli s seboj ameriški vojaki. Te so bile sicer nekoč pletene iz naravnih materialov (vlakna rastlin, les, usnje ali guma), kasneje pa seveda vedno pogosteje tudi iz sintetičnih materialov. Po svetu imajo zanje različna imena in njihova oblika se delno tudi spreminja, a osnovna klasika je vsem znana. Podplat z trakom v obliki črke Y, ki gre med prsti, je glavna značilnost te preproste, a kultne obutve.

Supanje je vodni šport, pri katerem stojimo na deski in veslamo, do tod tudi ime SUP – Stand Up Paddling – stoječe veslanje. Ta vodni šport je obnorel svet in seveda tudi našo malo državico pred nekaj časa in navdušenje nad supanjem nikakor ne pojema. Pa le zakaj bi? To je šport s katerim se lahko rekreativno ukvarja prav vsa družina, še s najboljšim človekovim prijateljem – psom, je zabavno supati čez jezero. Prav tako pa se lahko tudi bolj resno ukvarjamo s supanjem, pa še različice so primerne za umirjeno veslanje ali pa bolj »divje« narave, s surf deski podobnim supom. Prav za vsakogar se kaj najde.

Pohodništvo je vedno bolj priljubljena aktivnost, ki blagodejno deluje na naše telo in duha, ter nam polni baterije v naravi in na svežem zraku. Se za kratek čas odtrgati od vsega vrveža modernega vsakdana je neprecenljivo in nujno potrebno za naše fizično, kot tudi mentalno zdravje. Oddih, ki ga pohodništvo predstavlja je vsekakor zaželen, fizičen napor je prav tako zdrav, a morebitne poškodbe stopal zaradi neprimerne obutve pa ne.

Zato je nakup primerne pohodniške obutve izrednega pomena in mora biti dobro premišljen in pretehtan. Naj vam ne bo žal časa za raziskovanje kaj točno potrebujete za svoje željene ciljne točke, vaš način hoje in posebnosti vašega stopala. Raziščite kaj trg vse ponuja in še manj naj vam ne bo žal časa, ki ga boste porabili za poskušanja različnih modelov, ki vam bodo kar najbolj odgovarjali. Preverite različne materiale iz katerih so pohodni čevlji narejeni in kateri bi bili za vaše pohajkovanje najbolj primerni, poskusite modele, ki so na voljo in seveda ne pozabite tudi na lasten okus, kakšen čevelj vam je sploh oz. najbolj všeč.

Modne muhe so že od nekdaj mešale trend modnih narekov in le redko se obdržijo več kot kakšno sezono ali morda niti tako dolgo. Crocs obutev je morda na začetku izgledala kot le ena izmed kratkotrajnih senzacij, a je kmalu bila vidna precejšnja razlika in dandanes se jim nikakor ne more reči modna muha. Na tržišču so se namreč pojavile že leta 2002 in njihovem uspehu ni videti konca, kljub vmesnim strmim vzponom in padcem, saj se jih najde praktično v vsakem domu.

Veste, kaj pomeni kratica SUP? To je okrajšava angleškega poimenovanja Stand up paddling, gre pa za šport, pri katerem stojite in veslate. Ter seveda občudujete okolico in njene naravne lepote. Ta šport postaja vedno bolj popularen in čas je, da ga preizkusite tudi vi!

Izvrstna novica za vse začetnike, ki se bodo za supanje odločili prvič, je ta, da za ta šport ne potrebujete predznanja in posebnih priprav. Potrebujete le pravo opremo. Zagotavljamo vam, da boste takoj, ko boste stopili na sup desko in pričeli z veslanjem, spoznali, zakaj se o tem športu tako veliko govori. Gre za sproščujočo, enostavno in zabavno dogodivščino, če pa ste adrenalinski odvisnik, vam lahko kri po žilah pospeši tudi veslanje po valovih in brzicah.

Poletje je čas visokih temperatur ter lahkotnih oblačil ter obutve. Zagotovo ste že zamenjali garderobo in v svoji omari na vidno mesto postavili majčke s kratkimi rokavi, kratke hlače, obleke in krila. Kaj pa obutev? Poleg takšnih in drugačnih sandalov bodo vašim nogam popolno svobodo dali prav japonke in različni natikači. Zadnja leta je to izredno priljubljena obutev, saj si jih lahko zelo hitro nadanemo in že smo pripravljeni za pohajanje po mestu, obisk trgovine, odhod na pošto, sprehajanje po plaži in podobno.

Zagotoviti udobje na vsakem koraku je bila in ostaja prva vizija družbe Birkenstock, katere začetki segajo v daljne leto 1774.

Vse se je začelo s preprosto željo po izdelavi udobnih in anatomsko oblikovanih vložkov za čevlje, a je razvoj hitro napredoval do izdelave čevlja, ki posnema odlitek zdrave noge v pesku. S tem so v družbi Birkenstock želeli ponuditi obutev, ki bi predstavljala izjemno udobje na vsakem koraku, ne glede na čas, preživet v njej.

A daleč od tega, da bi jim uspelo samo to. Kljub temu, da se v takšni obliki pri nas pojavljalo šele zadnjih nekaj let, pa je prepoznavnost značilnih “Birkenstokic” zelo odmevna in priljubljena tako pri ženskah kot pri moških.

Je tudi tebe navdušilo supanje in že razmišljaš o nakupu svojega lastnega supa? Še preden navdušeno skočiš do prve trgovine, kjer jih prodajajo, si preberi nekaj osnovnih in hkrati najpomembnejših dejstev, ki ti bodo v pomoč pri izbiri.

Supanje, kot najbrž že veš, pomeni “stoječe veslanje”, zato je izbira ustrezne in optimalne deske ključnega pomena. Že samo veslanje zahteva kar nekaj veščin, če pa je pri tem potrebno še stati, pa je stvar še toliko bolj resna.