GARMIN ura FORERUNNER 255 010-02641-11 tidal blue
Zagotovite si vpogled v vadbo in regeneracijo, s katerim boste lahko dosegli svoj najboljši čas doslej.
- Pregled spanja, stanja spremenljivosti srčnega utripa in dnevne vadbe v jutranjem poročilu.
- Manj polnjenja in več vadbe s trajanjem baterije do 12 dni v načinu pametne ure in do 26 ur v načinu GPS.
- Premikajte svoje meje z vgrajeno funkcijo za triatlon in več kot 30 profili dejavnosti.
- Načrtujte svojo strategijo z dnevno predlaganimi vadbami, podrobnostmi o progah in še več s pripomočkom za tekmovanja.
- Izkoristite celovito zbirko orodij za meritve in vadbo pri doseganju ciljev.
- Kavo po vadbi lahko brezstično plačate s funkcijo Garmin Pay.
Lastnosti:
- Zagotovite si neprekinjeno sliko svojega vsakodnevnega zdravja in spanca s trajanjem baterije do 12 dni v načinu pametne ure in do 26 ur v načinu GPS.
- Ob tanki zasnovi in teži 39g boste skoraj pozabili, da nosite Forerunner® 255S – tudi med spanjem.
- Ura je z gumbi, preprostimi za uporabo, in silikonskim paščkom pripravljena na zahtevno rabo – tudi s trpežnim steklom Corning® Gorilla® Glass 3.
- Prejmite pregled spanja, takoj ko se zbudite - skupaj s stanjem spremenljivosti srčnega utripa in vremenom. Poročilo lahko prilagodite tako, da prikazuje podatke, ki jih želite videti.
- Dosezite poglobljeno razumevanje svojega splošnega zdravja, uspešnosti regeneracije in vadbe s podatki o spremenljivosti srčnega utripa med spanjem, na podlagi tehnologije, ki jo je razvila naša ekipa Firstbeat Analytics™.
- Preizkusite se v več kot 30 vgrajenih dejavnostih, med drugim s profilom za triatlon in plavanje v odprtih vodah – novost v družini Forerunner 255. Tako na tekmovanjih kot pri vadbi z več športi lahko dejavnost zamenjate s samo enim pritiskom gumba.
- Pripravite se na naslednje tekmovanje z nasveti za vadbo, osebno prilagojenimi dnevno predlaganimi vadbami in s predvidevanjem časa za dokončanje na podlagi podatkov o progah, vremenu in zmogljivosti.
- Oglejte si za ves teden dnevno predlaganih vadb, ki se po vsakem teku spremenijo in prilagodijo vaši zmogljivosti in regeneraciji ter prihajajočim tekmovanjem v koledarju programa za pametne telefone Garmin Connect™.
- Med brezplačnimi prilagodljivimi načrti vadbe Načrt vadb so programi za 5 km, 10 km in polmaraton pod vodstvom strokovnih trenerjev, prilagojenim vam in vašim ciljem.
- Vdelani profili za triatlon, duatlon, vadbo z več športi in plavanje/tek omogočajo, da z enim pritiskom preklopite med športi. Ustvarite pa lahko tudi svoje, po meri prilagojene profile za več športov.
- Ob uporabi Running Dynamics Pod oziroma merilnik HRM-Pro™, lahko na zapestju spremljate neprekinjeno merjenje moči, ki jo prenašate na cesto med tekom, in tako uravnavate naprezanje.
- Odkrijte, kako dolgo mora biti regeneracija pred naslednjo intenzivno vadbo, na podlagi zadnje vadbe in skupnega stresa, spanja in dnevnih dejavnosti izven vadbe.
- Za lažje načrtovanje strategije za tekmovanje vam ta funkcija omogoča določanje tempa na podlagi GPS-a na izbrani progi ali razdalji, zato boste lahko naprezanje prilagodili temu, kar vas še čaka.
- Z uporabo novih kazalnikov, kot je stanje spremenljivosti srčnega utripa, zgodovino in učinkovitostjo nedavnih vaj boste zlahka imeli vpogled v splošni napor – in ali je vaša vadba produktivna, optimalna ali preveč obremenjujoča.
- Oglejte si zgodovino vadb in primerjajte intenzivnost nedavnih vadb z optimalnim razponom za izboljšanje telesne pripravljenosti.
- Oglejte si, kako vadbe vplivajo na vzdržljivost, hitrost in moč, s povratnimi informacijami o aerobnem in anaerobnem učinku vadbe.
- Med tekom s pomočjo analize tempa in srčnega utripa sproti ocenite svojo trenutno zmogljivost.
- Ob uporabi Running Dynamics Pod ali merilnika HRM-Pro ura Forerunner 255S meri ključne parametre teka, kot so kadenca, dolžina koraka, čas stika s tlemi in njegova uravnoteženost ter številni drugi podatki – in jih hkrati primerja z drugimi v programu Garmin Connect.
- Ustvarjajte nove ali poiščite obstoječe proge vprogram Garmin Connect, da jih boste vedno imeli na zalogi. Ali pa progo načrtujte na drugih platformah, kot sta Strava in Komoot, nato pa uporabite samodejno sinhronizacijo z uro Forerunner.
- Želite opraviti nekaj hitrostnih vaj? V vdelano dejavnost teka po stezi vnesite številko steze, da boste lahko beležili natančne razdalje krogov in si ogledali razdalje v metrih.
- Na podlagi vaše zgodovine teka in splošne telesne pripravljenosti lahko vidite oceno, kakšen bi lahko bil vaš tempo za 5 km, 10 km – ali celo maraton. Poleg tega podatki o trendih prikazujejo, kako vadba postopno vpliva na vas.
- V svoj trening vključite različne vrste vadb. V uri so predhodno naložene brezplačne vadbe HIIT, vadbe za moč, kardio vadbe, vadbe za jogo in pilates, še več pa jih lahko prenesete iz programa Garmin Connect.
- Ura stalno meri vaš srčni utrip z našim senzorjem najnovejše generacije in vas opozori, če je ta v času počitka previsok ali prenizek. Pomaga vam tudi izmeriti stopnjo napora med aktivnostmi – celo med plavanjem.
- Merite ravni energije v svojem telesu, na podlagi česar lahko najdete najprimernejši čas za aktivnost in za počitek.
- Ovrednotite kakovost svojega spanja in pridobite vpogled, kako ga izboljšati. Spremljate lahko celo različne faze spanja, kot tudi srčni utrip, stres, podatke pulznega oksimetra in dihanje.
- Ta senzor pulznega oksimetra na zapestju spremlja ravni nasičenosti krvi s kisikom za spremljanje naprednih podatkov o spanju in aklimatizacijo na nadmorsko višino.
- S programom Garmin Connect spremljajte menstrualni cikel ali nosečnost. Beležite simptome, prejemajte poučne nasvete o prehrani in vadbi ter številne druge informacije. Podrobnosti lahko prikažete in zabeležite tudi v uri s programom spremljanja zdravja za ženske.
- Naša funkcija za minute intenzivnosti vam pove, kdaj tekom dneva ste si jih prislužili in med katero dejavnostjo.
- Ugotovite, ali imate miren, uravnotežen ali naporen dan stresen dan. Opomniki za sproščanje vas celo pozovejo h kratkim dihalnim vajam, ko ura zazna, da ste pod stresom.
- Izvedite 2-minutno sejo, da zabeležite ključne statistične podatke, vključno s srčnim utripom, spremenljivostjo srčnega utripa, podatki pulznega oksimetra, dihanjem in stresom. Nato s temi statističnimi podatki ustvarite poročilo, ki ga lahko delite prek programa Garmin Connect v združljivem pametnem telefonu.
- Dostopajte do več globalnih navigacijskih satelitskih sistemov in več frekvenc, ki jih pošiljajo navigacijski sateliti, za izboljšano točnost določanja položaja v območjih, kamor signali GNSS običajno ne prodrejo, se odbijajo ali so le šibki. To vam zagotavlja vrhunsko natančnost pri merjenju dolžine in hitrosti teka tudi v zahtevnih okoljih.
- Šinite mimo blagajn z brezstičnim plačevanjem s funkcijo Garmin Pay, ki jo omogočajo sodelujoči uporabniki.
- Prejemajte e-poštna in besedilna sporočila ter opozorila naravnost v uro, če je ta združena z s pametnim telefonom Apple ali Android. Če imate telefon z operacijskim sistemom Android, lahko na besedilna sporočila tudi odgovorite.
- Če se ne počutite varno ali če ura zazna dogodek, funkciji za pomoč in zaznavanje dogodkov pošljeta vašo lokacijo stikom v sili. Zaznavanje dogodkov je privzeto omogočeno samo za izbrane profile dejavnosti.
- S funkcijo LiveTrack lahko prijateljem in družini omogočite, da spremljajo vašo lokacijo v realnem času in si celo ogledajo vašo celotno vnaprej načrtovano progo. Lahko ste brez skrbi, saj vaši bližnji natančno vedo, kje tečete.
- V brezplačnem programu brez naročnine si oglejte podatke o zdravju in telesni pripravljenosti, povežite se in tekmujte s prijatelji, prijavite se na izzive, kjer si lahko prislužite značke in druge nagrade.
